階段の登り降りがつらい!

年齢を重ねるとともに階段の登り降りや、体の曲げ伸ばしはつらくなってきますよね。

 

特に膝や腰の関節を痛めている場合は一日に何度も立ったり座ったりを繰り返すのだけでも相当つらいはず。
ましてや階段なんていうものは出来る限り使いたくないでしょう。

 

関節の痛みの原因の一つに、老化により関節と関節をつなぐ場所にあるクッションの役割を果たす成分が無くなってきているため、軟骨同士が擦り合うことにより発生する場合が挙げられます。

 

では改善するにはどうしたら良いのか?

 

答えは関節部分のクッションを正常に戻すことが必要です。

 

しかし、通常に生活していたのではこのクッションが若い時のように元通りに戻ることはありません。
そこで必要になってくるのが、クッションの再生を助けるサプリメントです。

 

これまで世の中には星の数ほど関節の痛みを和らげるサプリメントが発売されてきました。

 

 

そのサプリメントに共通して含まれている成分が

 

  • コラーゲン
  • グルコサミン
  • コンドロイチン

 

おそらく名前は聞いたことがあるかと思われます。

 

意外と知られていないのですが、これらの成分をサプリとして飲んだとしても殆ど効果は得られないのです。
長年、関節の痛みを和らげるサプリを飲んでいる方でも、あまり納得の行く効果を実感できている人はおりません。

 

これらの栄養成分を取り入れる前にやっておかなくてはならないこと。
それが「自身の生み出す力を高める」ということです。

 

上で挙げた栄養素は関節のクッション再生を助けるいわば補助的な役割を果たす成分。
関節のクッションを作るのはあなた自身の体です。

 

つまり、いくら効果のある栄養素を体内に取り込んだとしても、それを作るあなたの体が弱っていれば必要なクッションを作ることが出来ないのです。
(弱っている=病気というわけではありません)

 

 

例えばタマゴサミンというサプリメントは、まず第一にあなた自身の生み出す力=関節のクッションを作る力を高めます。
生み出す力を高めたうえで、上記の栄養素を取り入れることでこれまでにない関節のクッションを再生する力を発揮させるのです。

 

もうあれもこれもとサプリを複数購入する必要はありません。
タマゴサミン一つで全て解決します。

 

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